АвторhowcareyouРубрикаВыпечкаСложностьНачинающийРецепт вкусной и нежной творожной запеканки с клубникой, очень легко приготовить и невероятно вкусно есть
Вам понадобятся следующие ингредиенты:
6 Порции
100
- Amount per serving
- Калории127
- % Дневная норма *
- Всего жиров 4.3g6%
- Всего углеводов 8.4g4%
- Белок 13.8g
- Витамин А 36.59mcg5%
- Витамин C 2.44mg3%
- Кальций 73.17mg6%
- Железо 0.61mg4%
- Калий 97.56mg3%
- Витамин Д 0.24mcg2%
- Витамин Е 0.2439mg2%
- Витамин К 1.22mcg2%
- Ниацин 1.24mg8%
- Витамин В6 0.06mg4%
- Фолат 12.2mcg4%
- Витамин B12 0.24mg10%
- Фосфор 60.98mg5%
- Магний 5.1mg2%
- Цинк 0.49mg5%
- Селен 3.66mcg7%
* The % Daily Value (DV) tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.
Приготовление: 1. Отделяем желтки от белков. Желтки смешиваем с творогом, ванилином, подсластителем (у меня 3 мерные ложечки стевии), кукурузным крахмалом, добавляем 100мл молока.
Все хорошо перемешиваем, чтоб не было комочков.
Белки взбиваем до пиков и аккуратно соединяем с творожной массой
Выливаем в силиконовую форму.
Ставим в разогретую на 180 градусов духовку на 35-40минут.
Даём полностью остыть, резать горячей ее нельзя, лучше поставить на пару часов в холодильник, так запеканка хорошо скрепится и не развалится при разрезании.
видимо показывают еще это
Попробуй сделать за: 45 Minutes (p.s.просто запусти таймер)
[cooked-next-previous]
Добавить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.